健康守护暖夕阳——爱尼山卫生院走进敬老院开展健康知识讲座

为切实提升敬老院老人们的健康意识和自我保健能力，11月12日，爱尼山卫生院组织医疗骨干团队前往辖区敬老院，开展了一场别开生面的健康知识讲座，用专业服务为老人们的晚年生活保驾护航。

讲座现场，医护人员结合老年人身体特点，围绕常见慢性病管理、冬季保暖与呼吸道疾病预防、合理膳食搭配等核心内容展开讲解。针对高血压、糖尿病等高发疾病，医护人员用通俗易懂的语言介绍了疾病成因、日常监测要点及用药注意事项，提醒老人们定时服药、定期体检，避免擅自增减药量。同时，就老年人如何通过饮食调理增强体质、预防骨质疏松等问题进行详细说明，建议大家多摄入富含蛋白质和钙的食物，保持规律作息。

互动环节中，老人们踊跃提问，医护人员逐一耐心解答，并为现场老人测量血压、血糖，建立简易健康档案，针对个体情况给出个性化健康指导。此外，团队还向老人们发放了健康宣传手册，普及急救知识和日常保健小技巧，引导大家树立科学的健康观念。

随后，医护人员通过模拟演示与现场指导相结合的方式，详细讲解心肺复苏、海姆立克急救法等实用急救技能，重点演示操作步骤和动作要领，鼓励老人们及工作人员动手实践，确保大家掌握基本急救方法。

此次讲座贴近老人生活需求，内容实用、讲解生动，不仅让老人们掌握了更多健康知识，提升了应对突发情况的自救互救能力，更感受到了社会的关怀与温暖。下一步，爱尼山卫生院将持续开展形式多样的健康服务活动，为老年群体提供更优质、更贴心的医疗健康服务。